Lassú Foxtrot

    Treva L. Bedinghaus egykori versenytáncos, aki balettet, tapot és jazzt tanult. Táncstílusokról és gyakorlatokról, valamint a tánc történetéről ír.szerkesztési folyamatunk Treva BedinghausFrissítve: 2019. február 27

    A lassú foxtrot sok társastáncos kedvence. Gondoljunk csak Fred és Ginger zökkenőmentes táncára. Sima volta miatt gyakran szokásos Rolls Royce néven emlegetik. Miután megtanulta a foxtrotot, valóban táncosnak érzi magát. A foxtrot gyorsabb változata a gyors lépéssé fejlődött, így a lassú foxtrot a foxtrot nevével maradt.



    Foxtrot jellemzői

    Gyönyörű, romantikus tánc, a foxtrot meglehetősen egyszerű gyaloglépésekből és oldallépésekből áll. A tánc a lassú lépéseket ötvözi, amelyek két ütemnyi zenét használnak, és a gyors lépéseket, amelyek a zene egy ütemét használják. A lábmunka időzítése általában „lassú, gyors, gyors” vagy „lassú, lassú, gyors, gyors”. A foxtrot nagyon simán kell táncolni, a test rángatása nélkül. Az időzítés szintén nagyon fontos összetevője a foxtrotnak. Mivel a foxtrot nagyobb kihívást jelent, mint más táncstílusok, általában ajánlott elsajátítani a keringőt és a gyors lépést, mielőtt megpróbálnánk.

    Foxtrot története

    A foxtrotot az Egyesült Államokban fejlesztették ki az 1920 -as években, és úgy gondolják, hogy afroamerikai szórakozóhelyeken fejlesztették ki, mielőtt Vernon és Irene Castle népszerűsítette. Úgy gondolják, hogy az egyik népszerűsítő, a szórakoztató Harry Fox nevéhez fűződik. A foxtrotthoz gyakran társul a sima táncstílus Fred Astaire és Ginger Rogers. A történelem egyik legnépszerűbb társastánca lett.





    Foxtrot akció

    A foxtrot nagyon hasonlít a keringőre. Mindkettő rendkívül sima tánc, amely a tánc vonalán halad az óramutató járásával ellentétes irányban a padló körül. A foxtrot felemelkedése és esése a táncosok hosszú gyaloglási mozdulatainak köszönhető. A tánc ötvözi a gyors lépéseket a lassú lépésekkel, így a táncosok nagyobb rugalmasságot kapnak a mozgásban és nagyobb a táncélvezet.

    Megkülönböztető Foxtrot lépések

    A foxtrottól megkülönböztetve a táncosok hosszú lépéseket tesznek a lassabb számlálás során, és rövid lépéseket a gyorsabb számlálás során. Annak érdekében, hogy fenntartsák e tánc „ügetését”, a táncosoknak le kell rövidíteniük lépéseiket a zene tempójának növekedésével. Néhány lépés vonzó cikk-cakk mintákat hoz létre a táncparketten. A foxtrot számára néhány lépés a Weave és a Feather Step:



    • Szövés: Sorban hat gyors lépésből áll, mind a lábujjakon. A gyors lépéseket általában a lábujjakon hajtják végre, lassú lépéseket a sarkakon.
    • Toll lépés: A férfi kilép a nőn. Ez a lépés a lépés hatására nyerte el a nevét: hasonlít az „evező toll” akciójára az evezésben.

    Foxtrot ritmus és zene

    A foxtrottot jellemzően big band swing stílusú zenére táncolják, de lehet, hogy a legtöbb zenei típusra is. A foxtrotban az első és a harmadik ütés erősebb, mint a második és a negyedik ütés. A foxtrottot jellemzően 4/4-es idő alatt írt big band swing stílusú zenére táncolják, a tempó 120-136 ütés/perc.