- pennsylvaniai Egyetem
- Elég ritka, hogy meg is fordul a fejemben.
- Időnként felmerülnek az exem gondolatai.
- Minden nap gondolok rá.
- Minden másodpercben elárasztják gondolataimat az exem. Mint most. És most.
- Fokozódnak, és azonnal írnak neki.
- Adja meg a számát, de nem biztos abban, hogy később igent mond -e.
- Vegye bókként, de udvariasan tagadja meg.
- Jegesek, mint az ital, és határozottan nemet mondanak.
- Bontsa ki Bon Jovi It's My Life című filmjét.
- Énekeld el CeeLo Green Forget You című dalát.
- Sírd fel Sinead O'Connor: Semmi sem hasonlít 2 U.
- Maradj otthon és énekelj bluest.
- Adományozza őket, és hagyja, hogy valaki más élvezze őket.
- Add le őket a volt házadnál.
- Tartsd meg. Jó, ha kézzelfogható emlékeztető van róla.
- Törd őket egymillió darabra - akárcsak a szívedet.
- Soha. Nem igazán tudtam törődni a profiljával, képeivel és bejegyzéseivel.
- Időnként, amikor kíváncsi leszek a hollétére.
- Szinte minden nap, csak azért, hogy ellenőrizze és lássa, mire készül.
- Óránkénti. Olyan vagyok, mint egy nyomozó, és szeretnék minél többet megtudni exem életéről nélkülem.
- Örülök, hogy talált valakit.
- Tudtam, hogy eljön ez a nap, de az a gondolat, hogy az exével valakivel együtt, kissé nyugtalanít.
- Érezze rosszul magát a gyomrától, és szeretné tudni az összes piszkos részletet erről az új személyről.
- Teljes olvadás, sok könnyel. És sok fagylalt.
- Keverje össze a fűszeres convo -t a forró csaposszal.
- Rendelje meg a forró és fűszeres ételt, amelyet Ön és az exe szoktak megosztani.
- Kérje a szokásos asztalát, hogy felébresszen olyan boldog emlékeket, amelyeket ön és az exe egykor ott töltött.
- Nézzen ki a legjobban, és remélje, hogy alkalmi módon összefut az exével - mégis teljesen szándékosan.
- Remélem, attól a dögtől jött randevúzni a minap.
- Nem igazán biztos, hogy kitől származik. Ez lehet a te BFF -ed? Anyád? Az exed?
- Titokban remélem, hogy az exedtől származik, de biztos vagyok benne, hogy nem tőle.
- Nem titokban remélem, hogy az exétől származik-egész nap a telefont bámulta.
- Véletlenül köszönsz. Ez nem egy nagy dolog.
- Szemkontaktusba kerülsz, de mindent megteszel, hogy elkerüld őt. Nincs szükség drámára ma este.
- Félsz, és elbújsz a fürdőszobában, miközben a szíved dobog a mellkasodból.
- Legyen rendkívül izgatott, és remélje, hogy ez az a pillanat, amikor rájön, hogy te vagy az egyetlen.
- Ki az életedből. Jelenléte (vagy hiánya) nincs jelentősége.
- Barátságos. Nincs szükség ellenségeskedésre, szorongásra vagy drámára.
- Túl nehéz dönteni. Van egy részed, aki vissza akarja őt kapni.
- Teljesen páros mód. Álomhelyzetben újra együtt lennétek.
Portra Images/ DigitalVision/ Getty Images
Gratulálunk! Teljesen túl vagy az exén, és késznek kell lenned arra, hogy átvegye a világot. Ott teszed magad, hű maradsz vágyaidhoz és igényeidhez, és megnyitod magad a szerelem megtalálásának lehetősége előtt. Nem hagyod, hogy az exed megakadályozzon abban, hogy úgy élj, ahogyan megérdemled, és amikor a megfelelő emberrel kell találkoznod, ez a múltbeli kapcsolat megerősített benned, és tudatában volt annak, hogy mit szeretnél egy partnertől a jövőben. Valójában, ha túl van az exén, akkor segíthet, hogy értelmesebb kapcsolatot élvezhessen valaki mással.
Ezen a ponton fontos, hogy folyamatosan nyisson új tapasztalatok és új emberek előtt. Ne féljen attól, hogy továbbra is kilépjen a komfortzónájából. Nincs jobb alkalom, hogy beiratkozzon egy új jógaórára, iratkozzon be egy kerámiaórára vagy csatlakozzon egy bowling ligához. Amikor az önfejlesztésre koncentrál, különböző módon nyitja meg az elmét és bővíti látókörét, az ég a határ!
Ossza meg eredményeit
- Részvény
Henrik Sorensen/ DigitalVision/ Getty Image
Már majdnem túl vagy az exén, és büszkének kell lenned az elért eredményekre. Az, hogy teljes mértékben felülmúlja korábbi partnerét, egy folyamat, és lépéseket tett annak érdekében, hogy megnyíljon a körülöttünk lévő emberek előtt. Nem ülsz otthon, és bánkódsz ezen a személyen, és ez csodálatos dolog. Fontos azonban felismerni, hogy az exed továbbra is szerepet játszik egyes cselekedeteid alakításában. A randi kissé kellemetlennek tűnhet. Ha hallja az exéről szóló történeteket, akkor nyugtalan lehet. Néha nem tudsz csodálkozni azon, mit csinál az exed.
A jó hír az, hogy most, hogy tisztában van azzal, hogy az ex még mindig szerepet játszik az életében, sokkal jobb helyzetben van ahhoz, hogy megváltoztassa viselkedését és befejezze ezt az utat. Itt az ideje, hogy visszatérjünk ahhoz a ponthoz, ahol hiteles éned lehetsz, és 100% -ban legyél az exeddel szemben. Ez azt jelenti, hogy harcolni kell minden szorongás mellett, és újra ki kell tennie magát. Amikor megnyitod magad új kihívások előtt, egy új és kiteljesítő kapcsolat nincs messze.
Ossza meg eredményeit- Részvény
-
Michelle McMahon/ Pillanat/ Getty Images
Még csak most kezdi útját, hogy legyőzze az exét, és ez kulcsfontosságú lépés az érzelmi egészség javítása felé. Igen, az exed még mindig nagy szerepet játszik az életedben, különösen, ha a gondolataidról van szó. Talán néha sír, ha rá gondol. Talán csak azért megy a Facebookra, hogy megnézze a boldogabb idők képeit. És bár lehet, hogy az exed nem a nap 24 órájában a fejedben jár, a cselekedeteidet továbbra is ez a személy befolyásolja.
A jó hír az, hogy megvan az ereje, hogy ellensúlyozza exének elhúzódó jelenlétét az életében. Ahelyett, hogy az időt arra fordítaná, hogy az exén elmélkedjen, koncentrálja ezt az energiát az önfejlesztésre. Az exen való túllépés olyan, mint egy új kezdet az életben. Tisztítsa meg a konyháját. Vegyen masszázst. Szervezze át a fürdőszobai fiókokat. Lépjen be az edzőterembe. Itt az ideje, hogy úgy bánj magaddal, mint egy csodálatos emberrel. Ez a tökéletes lehetőség arra, hogy azon dolgozzunk, hogy megérdemelt életet éljünk, és bemutathassuk önmagunk legjobb változatát a világnak. Indítás most!
Ossza meg eredményeit- Részvény
Cultura RM Exclusive/ Twinpix/ Cultura Exclusive/ Getty Images
Még nem vagy túl az exeden, és még mindig megbirkózol ennek a személynek az elvesztésével az életedben. Érzelmei nyersek, és teljesen normális, ha időt szánunk a gyászra. Hiányozhat ez a személy. Kívánhatod, hogy ketten újra együtt legyetek. És hagyhatsz időt magadra.
Bár az ösztöneid azt mondhatják, hogy zárd le magad, és töltsd a napjaidat mosogatással, itt az ideje, hogy tegyél lépéseket, hogy kikerülj erről a negatív helyről. A legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy hagyd, hogy barátaid és családod ott legyenek melletted. Ők lehetnek az ideális támogató rendszer és hangtábla, akik segíthetnek az utazás elindításában a továbblépéshez. Valójában a barátai segíthetnek megtalálni az erőt, hogy túllépjenek ezen a személyen, és amikor megnyitja magát az életében élő emberek előtt, akik törődnek veled, a gyógyulási folyamat hivatalosan megkezdődött.
Ossza meg eredményeit- Részvény
-